漂亮,健康43个你必知的常识 1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 5、女生月... / 2018-10-22 21:23:57 / 查看 312 次

1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。 　　2、一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因... / 2018-10-22 21:11:18 / 查看 300 次

　　1.视力减退？　眼睛经常发烧，眼角干涩，看不清东西，这可能是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，有发胀的感觉，十有八九是肝脏出了问题。　　2.眼脸下垂？　眼皮越来越厚重，还忽然有些下垂，早晨轻，晚... / 2018-10-22 20:51:29 / 查看 262 次

1.生活 ：① 少食肉；② 晒太阳；③ 雨中行；④ 常唱歌；⑤ 饭后息；⑥ 挺起胸；⑦ 静坐思；⑧ 天伦乐；⑨ 步当车；⑩ 行善事。2.保持自我五术工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲... / 2018-09-12 09:28:26 / 查看 273 次

进入三伏天，除了接二连三地下雨，还有接二连三地“下火”，大多数人都感觉到了一股“湿热”袭来，但是，多数人最先感受到夏季难捱的不是天气，而是手上每年必现的“小水疱”，医学上将其命名为汗疱疹，常常发生在手... / 2018-07-25 21:50:24 / 查看 607 次

yum install smartmontools -ysmartctl -a 显示硬盘所有SMART信息。smartctl -i 显示硬盘model number, serial number,是否开启SMART等信息。smartctl -s on 如果没有打开SMART技术，使用该命令... / 2018-07-01 21:09:47 / 查看 284 次

0. 专注电商运营,重抉择,多运动~1. 大胆向前迈,全新开创自己,价值大提升~2. 放慢自己,戒急戒躁, 多规划,少折腾,禁熬夜.3. 挨踢人士,多运动, 健康养生,护眼护腰.4. 花明天的钱,干今天的事. 该花就花, 提前消费, 借... / 2018-07-01 14:32:06 / 查看 1026 次