1、假装 　　你的情绪是-微笑、大笑、大声的傻笑、傻傻的保持两分钟。据说这样做有助于引发和控制你的快乐想法，使你情绪高涨，感觉好一些。　　2、摄入一些维他命　　维他命B6和B3对于产生复合胺来说都是十分重要的... / 2018-10-30 20:35:13 / 查看 242 次

自我摆脱恶劣情绪五法 　　恶劣情绪主要包括：忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。长期的恶劣情绪会引起行动的迟钝和精神的疲惫，进取心丧失，严重时会使自我控制力和判断力下降，意识范围变窄，正... / 2018-10-22 21:38:17 / 查看 294 次

人际交往的最高段位，拉满你的情绪价值 / 2024-12-30 05:12:52 / 查看 596 次

第一关：定位关。在海边，一个富人看一个农民耕地。天色尚早，农民就准备收工了。富人上前道：这么早就收工么？农人道：是啊，明天在慢慢耕呗。富人道：天色尚早，你可以多耕一点呀。农人道：咳，耕那么多干嘛？富人... / 2018-11-09 16:36:25 / 查看 977 次

会聊天，需要好口才和懂幽默，如何做到幽默，说复杂也复杂，说简单也…复杂！幽默就是通过制造意外、紧张的情绪，产生非预期的结果，创造听者的喜点。幽默公式：幽默 = （制造）紧张 + 喜点图1、 提高幽默能力（上）... / 2023-02-24 14:52:44 / 查看 632 次

1、抑郁常因惰性而起，行动则是它的克星。因此，需要做一些有益的事情。心理学家认为：“你做得越少，你就越做得更少。”患者应订出每天的行动计划，从起床到熄灯。 2、以利他主义精神给人以帮助，是治疗精神抑郁的... / 2020-01-02 20:07:12 / 查看 293 次