人际交往的最高段位，拉满你的情绪价值 / 2024-12-30 05:12:52 / 查看 596 次

1、假装 　　你的情绪是-微笑、大笑、大声的傻笑、傻傻的保持两分钟。据说这样做有助于引发和控制你的快乐想法，使你情绪高涨，感觉好一些。　　2、摄入一些维他命　　维他命B6和B3对于产生复合胺来说都是十分重要的... / 2018-10-30 20:35:13 / 查看 242 次

自我摆脱恶劣情绪五法 　　恶劣情绪主要包括：忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。长期的恶劣情绪会引起行动的迟钝和精神的疲惫，进取心丧失，严重时会使自我控制力和判断力下降，意识范围变窄，正... / 2018-10-22 21:38:17 / 查看 294 次