自我摆脱恶劣情绪五法 　　恶劣情绪主要包括：忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。长期的恶劣情绪会引起行动的迟钝和精神的疲惫，进取心丧失，严重时会使自我控制力和判断力下降，意识范围变窄，正... / 2018-10-22 21:38:17 / 查看 1094 次

关于找乐的八个原则：不要掩饰真实的自己。 开始极度专注于自我，不要浪费时间在其它不相干的事情上。 不要循规蹈矩。 做自己不敢做的事情。 别什么事都当真。 让那些令你烦恼的人、回忆、事情都靠边站。 停止忙碌。... / 2018-10-22 21:44:50 / 查看 1091 次

非常清晰，人生任何阶段都该坚持下去的9件事 / 2018-10-12 09:35:16 / 查看 1066 次

要想变成一个有趣的人，首先需要有发现有趣东西的能力，其次要懂得分享。每天招一张照片，发到Flickr上。（我们以前也提过） 开始写blog，每周至少写一句话。 准备一个草稿本。关于这点，推荐看看moleskiner.cn，以... / 2018-10-22 21:48:04 / 查看 1046 次

很多时候，生活中的问题来源于自找麻烦，试试下面十个方法，解放自己：不要急于下结论。 不要小题大做。 不要发明规则。 避免给人扣帽子。 别做完美主义者。 不要夸大失败的教训或者成功的经验。 不要老觉得别人在说... / 2018-10-22 20:34:28 / 查看 1046 次

15张图，15个深刻的道理，值得牢牢收藏！1. 人生无非是笑笑人家，再被人家笑笑而已。感悟：无论遇到了什么，请坚持对自己笑一笑，笑一笑，十年少；笑一笑，你会发现：生活，原来没什么大不了！2.你要是不会玩生活，... / 2018-10-30 09:24:56 / 查看 1034 次

1.长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。2.气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。3.与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。4.不必什么都用“我”做主语。5.不要向朋友借钱... / 2018-10-30 20:34:43 / 查看 1019 次

1.喝三十块的酒和三千块的酒，呕吐是一样的。住三十平米的房子和三百平米的房子，孤独是一样的。戴三百块的表和三百万的表，时间是一样的。我们需要的是存在感，而存在感，不关爱马仕和兰博基尼的事。总有一天你会明... / 2018-11-01 10:44:09 / 查看 1012 次

王大伟的条件并不好。四线城市、普通本科、没“前途”的汉语言文学专业、长相一般。大学四年，王大伟显得很不合群。别的同学在课堂睡觉、在宿舍打游戏、在操场谈情说爱的时候，王大伟要么在课堂在笔记，要么旷课去了... / 2018-10-29 09:30:15 / 查看 1005 次

读万卷书，行万里路。你经历过的所有事都会影响你的人生格局。视野决定格局，大格局成就人生。遇过的人，读过的书，走过的路，构成了你的人生格局。... / 2018-08-12 11:56:19 / 查看 1001 次